Da batterista non posso non essere vicino a tutti gli artisti e le loro problematiche. Ciascuna arte performativa, ciascuno strumento mette a dura prova il nostro corpo, a causa delle esecuzioni stereotipate di gesti simil atletici, stressando articolazioni, tendini e muscoli, nonché lo stato emotivo per il profondere dell’impegno e della concentrazione durante l’esecuzione. L’osteopatia può risultare risolutiva nei casi di disturbi posturali, affaticamento, traumi causati dall’eccessivo tempo trascorso in una posizione obbligata durante l’utilizzo di uno strumento musicale o l’esecuzione di una performance, come accade ad esempio per gli attori di teatro piuttosto che i ballerini.
I seguenti video sono stati realizzati come aiuto ai batteristi e percussionisti e contengono esercizi utili per affrontare un’intensa performance musicale:
Alcuni esercizi possono risultare utili in generale per qualsiasi musicista.